02 АТВ Гостиная 15 01 13

 

01 АТВ Гостиная 29 05 12

 

ТК ОК Одесса, передача «Город здоровья» с Алексеем Порошиным

 

ТК ОК Одесса, передача «Город Здоровья» с Оксаной Порошиной

 

В мире Здоровья, ТК РИАК Одесса

 

Актуальный разговор 2. Передача студии АТВ

 

Актуальный разговор. Передача студии АТВ с Алексеем Порошиным

 

Тёплый стан — статья из журнала «Pro-спорт»

Завсегдатаи спортивных клубов, беспокоясь о красоте бицепса и силе трицепса, к сожалению, часто забывают о мышцах спины. А ведь именно правильная осанка — основа телесного здоровья. Благодаря позвонкам и межпозвоночным дискам,соединенным связками и мышцами, мы ходим, сидим, вертим головой и даже иногда встаем на мостик -1 в общем, двигаемся. В позвоночном канале расположен спинной мозг, от которого тянутся нервные ниточки-окончания практически по всему телу — от затылка до... 

Сначала сутулость — потом болезнь

 Как следует относиться родителям к заболеванию позвоночника у  ребенка? Как отражаются заболевания позвоночника на организме в  целом?  Осанка — зеркало здоровья ПОЗВОНОЧНИК — это основа скелета и выполняет в организме человека  две важнейшие функции. Первая функция — опорно-двигательная. Вторая  - защитная. Позвоночник предохраняет спинной мозг от механических  повреждений. К нему подходят многочисленные нервные окончания,  которые отвечают за работу всех... 

Проснулись-потянулись, или как встать с той ноги

 Если у человека не ладятся дела, все валится из рук и ничего не  получается, говорят, что «он встал не с той ноги». Это не просто слова.  Медициной доказано: для того чтобы у вас был хороший день, надо  правильно встать. Недаром у очень многих народов есть целые ритуалы  вставания, специальные комплексы упражнений, «приветствия солнцу». ЧТОБЫ день прошел удачно и вы чувствовали себя бодро, не надо резко  вскакивать с кровати при первом же трубном звуке будильника, переход  из... 

Страница 2 из 41234
Вверх
© 2020    © «Центр Здоровья Порошина». Все права защищены.   //    Войти